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Equitazione e maneggio
EQUISNELLA
Ginnastica posturale in sella: schiena, equilibrio e respiro.
IN COSA CONSISTE
Equisnella
Equisnella è un lavoro di ginnastica posturale svolto in sella, al passo, con il cavallo condotto dall'istruttore. Il movimento del dorso del cavallo sollecita la muscolatura profonda della schiena.
È indicata a chi passa molte ore seduto, a chi ha problemi posturali e a chi vuole ritrovare confidenza col proprio corpo. Non serve saper cavalcare.
LA QUOTA COMPRENDE
- Istruttore e conduttore del cavallo
- Cavallo selezionato per andatura regolare
- Materassini per il riscaldamento a terra
COME SI SVOLGE
IL PROGRAMMA
-
Riscaldamento a terra
-
00:15
Salita e adattamento al movimento
-
00:45
Esercizi di allungamento in sella
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